Tư thế ngồi viết và cách cầm bút
Chuẩn bị tư thế ngồi học đúng cách và cách cầm bút là những kỹ năng tối quan trọng cho trẻ khi chuẩn bị Hành trang vào lớp 1. Giáo dục số xin giới thiệu clip về Tư thế ngồi học đúng và cách cầm bút để quý phụ huynh tham khảo thêm thông tin để rèn luyện cho con tư thế ngồi học đúng và cách cầm bút chuẩn ngay từ đầu.
Việc rèn cho con tư thế ngồi học đúng ngay từ đầu rất quan trọng. Bởi tư thế ngồi học tác động trực tiếp tới khung xương, lồng ngực, bả vai, vùng cổ và cột sống của trẻ. Nếu trẻ duy trì tư thế ngồi học sai cách trong thời gian dài, thì lồng ngực thu hẹp dần thành phẳng đều, các góc xương bả vai cách xa cột xương sống và bắt đầu nhô lên, lưng gù và bụng phình ra phía trước. Nếu không kịp thời điều chỉnh thì cột sống bị cong vẹo, xuất hiện đường uốn nghiêng làm lưng gù rõ rệt. Những điều này gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe, bởi tim, phổi bị chèn ép khó hoạt động, thở không sâu, làm giảm tính cơ động của lồng ngực, giảm dung tích sống của phổi, trẻ yếu ớt, sức khỏe giảm sút rõ rệt. Bên cạnh đó việc ngồi sai tư thế còn làm tăng nguy cơ cận thị ở trẻ. Do đó, hãy dạy con tư thế ngồi học đúng ngay từ những ngày đầu tiên.
Tư thế ngồi học đúng
- Tư thế ngồi viết phải thoải mái, không gò bó.
- Khoảng cách từ mắt đến vở 25-30 cm.
- Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng, vuông góc với mặt ghế ngồi.
- Hai chân thoải mái, không chân co chân duỗi.
- Hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định. Tay trái để xuôi theo chiều ngồi, giữ lấy mép vở cho khỏi xô lệch, đồng thời làm điểm tựa cho trọng lượng nửa người bên trái.
- Ánh sáng phải đủ độ và thuận chiều, chiếu từ bên trái sang. Độ cao và của bàn và ghế phải phù hợp với trẻ.
Bên cạnh tư thế ngồi học đúng thì cách cầm bút cũng rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Bởi nếu cầm bút sai cách, thì việc điều khiển ngòi bút sẽ không linh hoạt, khiến nét chữ không đều và ngay ngắn. Trẻ cầm bút sai cách thường có chữ viết không đẹp và không đúng chuẩn. Ngoài ra, cầm bút sai cách khiến bàn tay dễ bị mỏi, tốc độ viết chậm, khi trẻ chuyển sang viết bút mực thì mực rất dễ vấy bẩn ra tay trẻ. Do đó, ngay từ lần đầu tiên cầm bút, phụ huynh nên luyện cho con cầm bút đúng cách.
Cách cầm bút đúng
- Tay phải cầm chắc bút bằng 3 ngón tay (cái, trỏ, giữa). Đầu ngón trỏ cách đầu ngòi bút chừng 2,5cm.
- Mép bàn tay là điểm tựa của cánh tay phải khi đặt bút xuống bàn viết.
- Lúc viết, điều khiển cây bút bằng các cơ cổ tay và các ngón tay.
- Không để ngửa bàn tay quá, tạo nên trọng lượng tì xuống lưng của hai ngón tay út va áp út (ngón deo nhẫn)
- Ngược lại không úp quá nghiêng bàn tay về bên trái (nhìn từ trên xuống thấy cả 4 ngón tay: trỏ, giữa, áp út và út).
- Cầm bút xuôi theo chiều ngồi. Góc độ bút đặt so với mặt giấy khoảng 45 độ. Tuyệt đối không cầm bút dựng đứng 90 độ.
- Đưa bút từ trái qua phải từ trên xuống dưới các nét đưa lên hoặc đưa sang ngang phải thật nhẹ tay, không ấn mạnh đầu bút vào mặt giấy.
- Ở giai đoạn viết chì, cần chuẩn bị chu đáo cho đầu nét chì hơi nhọn đúng tầm. Nếu quá nhọn dẫn đến nét chữ quá mảnh, đôi khi còn chọc thủng giấy. Ngược lại, đầu nét chì quá “tù”, nét chữ quá to, chữ viết ra rất xấu.
Trên đây là tư thế ngồi học và cách cầm bút chuẩn cho học sinh được các giáo viên có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm hướng dẫn.
Cùng chủ đề
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Tư thế ngồi...
Chuẩn bị tư thế ngồi học đúng cách và cách cầm bút là những kỹ năng tối quan trọng cho...
Tình huống thực...
Chương trình môn Giáo dục công dân góp phần hình thành, phát triển ở học viên...
Tình huống thực...
Chương trình môn Giáo dục công dân góp phần hình thành, phát triển ở học viên...
Tình huống thực...
Chương trình môn Giáo dục công dân góp phần hình thành, phát triển ở học viên...
Tình huống thực...
Chương trình môn Giáo dục công dân góp phần hình thành, phát triển ở học viên...
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Tình huống thực...
Các tình huống thực tế môn Đạo đức ở cấp Tiểu học nhằm giúp học sinh : - Có hiểu biết...
Hướng dẫn 8...
Đánh răng hằng ngày mang lại lợi ích gì? - Giúp loại bỏ những mảng bám trên bề mặt...
Hướng dẫn 6...
Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây...
Quyền trẻ em
Quyền trẻ em là tất cả những gì trẻ em cần có để được sống và lớn lên một cách lành...
Hướng dẫn qui...
Khai sinh cho trẻ là một trong những thủ tục quan trọng cần phải làm trước tiên, sau khi em bé cất tiếng...
Mẹ là ai ?
- Mẹ, là người đàn bà thích nói nhiều đến nỗi mà chúng ta bực mình rồi sẵn sàng...
Thư của mẹ...
Đây là bức thư người mẹ viết cho đứa con đang độ tuổi “nổi loạn”. Từng câu từng chữ, đều...
Cha mẹ cần dạy...
Dưới đây là một số kỹ năng quan trọng mà cha mẹ cần dạy con để đảm bảo trẻ không bị mất...
Tình cha đã làm...
Tuy có được sự nghiệp thành công nhưng Quốc Tuấn lại không gặp nhiều may mắn trong cuộc sống riêng. Gần...
Đi khắp thế...
Con gái kết hôn mà không được sự đồng ý của cha, sau đó lại ly hôn. Hai cha con vì...
Có một thế...
Sáng nay, có một chị khoảng hơn 50 tuổi gặp mình xin việc. Chị năn nỉ xin làm rửa ly, tạp vụ, dọn...
100 Câu đố về...
1. Vua nào mặt sắt đen sì? 2. Vua nào trong buổi hàn vi ở chùa? 3. Tướng nào bẻ gậy phò...
7 câu chuyện...
1. Câu chuyện thứ nhất Khi con trai được hai tuổi, không may nó đụng cái đầu vô góc...
Chiều con là...
Nhiều người cho rằng, “thương cho roi cho vọt”, dạy con thì phải đặc biệt nghiêm khắc. Cũng có một...
5 nguyên tắc...
PGS.TS Lê Anh Vinh cho rằng cách dạy toán cho trẻ như hiện nay cần phải thay đổi. Thay vì những tờ bài...
Nhà thơ Huy Hoàng...
Khi bị lạc mất cô con gái yêu, trong lúc tuyệt vọng nhất, nhà thơ Nguyễn Huy Hoàng đã được...
Halloween cùng...
Ở Việt Nam dù các bé đã biết đến Halloween nhưng mà đây dù sao cũng chưa phải là...
Trẻ em Nhật...
Phương pháp này giúp việc dạy và học toán trở nên sinh động hơn, dễ dàng truyền tải...
Chơi với bé...
Vốn từ rất quan trọng đối với việc phát triển ngôn ngữ. Đặc biệt là việc mở rộng vốn từ sẽ giúp...
Bạn và chiếc...
14 dấu hiệu cho thấy bạn đang bỏ lỡ tuổi thơ của con. 1. Luôn bật điện thoại và để tiếng điện thoại...
10 chuyện ngược...
Một bản liệt kê 10 vấn đề “ngược đời và trái khoáy trong cách thức dạy trẻ ở gia đình,...
Cho trẻ nghịch...
Cũng như các ông bố bà mẹ khác em thường cho con chơi điện thoại di động mỗi khi làm việc hoặc...
Mẹ cần dạy...
P – Private : Riêng tư Hãy nói với trẻ rằng không một ai có thể được nhìn hay chạm vào...
Nuôi dưỡng tình...
Sách là nơi chứa những giá trị vô tận, là kho tàng lịch sử văn hoá của loài người....
Người cha tuyệt...
Vợ mất sau khi sinh con gái được 10 ngày, anh Trình Tuấn lặn lội khắp nơi xin sữa với hy vọng bé Ủn...
Mẹ có dám buông...
Con ho sù sụ, đi khám bác sĩ bảo cứ để ho 3 tuần rồi sẽ hết. Trời ơi, sao bác sĩ dám? Con...
Nếu bạn thường...
"Ăn đi con!", "Một miếng nữa thôi!", "Không ăn là đói đấy!"... là những câu...
10 thói quen tốt...
Sau 5 năm nghiên cứu, gặp gỡ và phỏng vấn 177 triệu phú tự thân lập nghiệp và 128 người nghèo,...
Cách người Do...
Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn lên...
6 Nguyên tắc...
Con vào lớp 1, bé bắt đầu làm quen với môi trường khác ngoài gia đình và có...
Có thể bạn cũng quan tâm
Đổ muối xuống...
Nhiều người dùng muối cả đời, nhưng chỉ cho những việc liên quan đến thực phẩm, và không thể ngờ...
Mẹ anh phiền...
- Anh về ngay đi, em hết chịu nổi rồi, mẹ anh phiền thật. - Uhm, mẹ anh phiền thật, bây giờ anh đang có cuộc...
Vệ sinh an toàn...
Ngộ độc thực phẩm còn gọi là ngộ độc thức ăn hay trúng thực, là tình trạng gây ra do ăn,...
Se khít lỗ chân...
Rau răm là một loại rau thơm rất thông dụng trong chế biến các món ăn của gia đình Việt. Đồng...
Một số cách...
Mụn ẩn tồn tại dưới bề mặt da và mọc thành cụm khiến làn da sần sùi, kém mịn màng. Nếu...
Trang phục và...
Trang phục bao gồm các loại quần áo và một số vật dụng khác đi kèm như mũ, giày, tất, khăn...
Đã bao giờ bạn...
❌10 tuổi: Bố mẹ dặn bạn phải HỌC GIỎI, để sau này có được một công việc ỔN ĐỊNH, rồi còn...
Halloween cùng...
Ở Việt Nam dù các bé đã biết đến Halloween nhưng mà đây dù sao cũng chưa phải là...
Cách trị nám...
Cách trị nám da vĩnh viễn chỉ sau 10 ngày với 1 nắm lá trầu không Nám, tàn nhang là...
Tình huống thực...
Chương trình môn Giáo dục công dân góp phần hình thành, phát triển ở học viên...